「4.7_体験談その他」一覧

　ダイエット日記を書くのを2日間さぼりました。 　さぼった理由として思いつくことは以下の通り。 　①あすけんアプ...

　前日の状況はこちらです。 　はい。 　タイトルについては、以下の「雑感」で書きます。 49日目（11...

　味付き塩コショウはカロリーが低くてサラダの味付けをする際に助かる。 ダイショー 味塩こしょう お徳用サイズ 400g...

　1日前の状況はこちら。 　はい。 　ここ2日間、多少空腹に悩まされた。 　そこで対策として、昼食...

　1日前の状況はこちらです。 　はい。 　46日目も夕方になってやや空腹感に苦しみました。 　46...

　1日前の状況はこちらです。 　はい。 　45日目は夕食後寝る前までの間に久しぶりに結構な空腹感を感じた。 ...

　1日前の状況はこちらです。 　はい。 　だいぶ寒くなってきました。 　宇都宮は日中の空気も明らか...

　前日の状況はこちらです。 　はい。 　昼食＋夕食では1,600kcalちょっとでした。 　しかし...

　前日の状況はこちらです。 　はい。 　2日連続で酒を飲みました。 　しっかり体重増という形で影響...

　前日の状況はこちらです。 　はい。 　ツイッターでもつぶやきましたが、昨日はふと思い立って友人に連絡を取り酒を...